2017/03/14
肩こり、首痛のツボその7


おはようございます！

大阪の堺市にある

やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆

かず鍼灸整骨院の夏山です。

ホワイトデーですね！

男性のみなさん！

ちゃんとお返ししましょうね。

そんなの面倒…

とか

お金勿体無い…

なんえ言わないで(笑)

色々な意見があるでしょうが僕は２倍返しです。

まぁこんな話はいいですわ…

肩こり、首痛のツボその7

天牖（てんゆう）

少陽三焦経のツボ

「天」とは、鎖骨より上の部分を指します。

「牖」は、窓を意味します。

体の上部を探るための窓の役割を担うツボです。




頭痛や首のこわばり、首筋の痛み、首が回らない時に使います。

歯や目の辛さにも用いられます。

その他、突発性の難聴、視力の衰え、よく転倒する、顔色が悪いといったことにもいいです。

また、鬱にも使います。

場所は…

下あごの角と同じ高さで、頚部側面を斜めに走る筋肉（胸鎖乳突筋）の後のくぼみにあります。

今回紹介した７つのツボには胸鎖乳突筋が関係してきます。

首痛、肩こりにはこの胸鎖乳突筋がとても重要になってきます。

この筋肉を調整することにより、様々な症状が改善されるんです！

また後日に書かせていただきますね☆





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