かず鍼灸整骨院 | 日記 | 腰痛や冷えのためのツボ

おはようございます！

大阪の堺市にある

やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆

かず鍼灸整骨院の夏山です。


仕事始まって疲れが出て来ていませんか？


まぁまた連休になりますから、ちょっと頑張ってください☆


長く座りすぎて腰が痛くなったり、足が浮腫んだり…


してませんか？


腰や冷えのツボはいっぱいありますが！


今日は足三里というツボ

胃のツボでもあります

色々な効果があります。

消化器疾患や婦人病等…

膝の少し下


指三本分です。


ここにお灸すればいいですよ。


市販のせんねん灸等、手軽に出来ますのでオススメですよ。


火傷しないようにお気をつけください。