かず鍼灸整骨院 | 日記 | ギックリ腰のツボ

おはようございます！

大阪の堺市にある

やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆

かず鍼灸整骨院の夏山です。


久しぶりの雨ですね。


少し冷えてます。


冷えて腰痛になったりしてませんか？


ギックリ腰に気をつけてくださいね。


腰痛、ギックリ腰のツボ


腎兪(じんゆ)


腎兪」は、へその高さで腰に手を置くと、

自然に親指が届くところにあります。試しに親指に力を入れてみて下さい。

このツボは、

何となく腰が重い、足がだるい、疲れが抜けない、お腹に力が入らない、トイレが近いなど、

東洋医学でいう「腎（じん）」の働きが低下していても、押すと痛みや気持ち良さを感じるツボです。

そのような方も、一度「腎兪」にカイロを貼ってみて下さい。少し楽になりますよ。