かず鍼灸整骨院 の日記
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足の冷えのツボその9
2017.02.14
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おはようございます！
大阪の堺市にある
やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆
かず鍼灸整骨院の夏山です。
今日はちょっと天気悪いですね…
天気は悪いですが元気よく行きましょう！
足の冷えのツボその9
漏谷(ろうこく)
太陰脾経のツボです。
「漏」はにじみ出るという意味です。
「谷」は山に挟まれた凹み部分を指します。
このツボは「三陰交」の上３寸(指４本分)の所にあります。
脛骨と誹骨の骨に挟まれています。
このツボは婦人科系によく使われます。
おなかの膨張や膝から下腿部の強い冷え、
小便の出が悪いときなどに使います。
ふくらはぎは血流の流れにはとても大事になります！
しっかりツボにマッサージしていけば、冷えも和らいできますよ☆