かず鍼灸整骨院 の日記
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セルフケアしていますか？
2017.02.17
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堺市で肩こり、腰痛、筋膜リリース、酸素カプセルなら！ かず鍼灸整骨院のブログ
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2017-02-17 10:11:45
セルフケアしていますか？
テーマ：ブログ
おはようございます！
大阪の堺市にある
やりたいことが笑顔で出来る身体作りのための☆
かず鍼灸整骨院の夏山です。
今日も少し暖かいですが、天気が…
悪いですね。
でも今日も頑張っていきましょう！
皆さんは色んな整体院や鍼灸院に行ったことあるでしょうが
そこで皆さんは…
運動してください。
ストレッチしてください。
言われたことがありますよね。
僕も言います。
セルフケアはとても大事ですからね。
一人一人に合ったその人のためになるアドバイスをさせていただいてます。
皆さんは１日でもよくなりたいので、素直に頑張ってやっていただいてます。
でも稀に…
「面倒くさい」
「運動嫌い」
「時間が無い」
なんて言う人がいます。
大丈夫ですか？
本気で良くなりたいのかな？
と思ってしまいます。
今の身体の辛い状況を少しでも変わりたいのであれば、
今までとは違うことをするのも必要になってきますよ！
あなたは大丈夫ですか？
自分の身体のために少しの手間や時間をしっかり使ってみませんか？